新しい PowerBook に PostgreSQL をインストールしたのでメモ。——-$./c…
続きを読む→
今日もマッサージへ。おとといのもみ残し（？）をほぐしてもらう。勢い余って回数券を購入。定期的にほぐしてもらい最高のパフォ…
今日はSH(285/317=602)の点取りと30m、近射を練習。計101射した。フォーム、筋力、チューニングは問題ない…
今日は板橋が休館日なのでマッサージへ。担当してもらっていたひとがやめてしまっていて残念。でも今日やってもらった人はえらい…
後輩のリーグ戦を見に行った。男女と勝ち王座出場、一部昇格へ大きく前進したので良かった。 夜は板橋で微妙に練習。30mを8…
今日は午前中は大学の射場で、夕方は板橋で練習。合計40エンドと最近にしてはかなりの量をうった。午前中はSH点取りで591…
が盛んということで騒ぎになっているみたい。メディアは連日大変なことになっていると報道しているけれども実際のところ中国内で…
今日は50m1R、30m5R。弓が傾くし押してはしっかり安定しない。弦サイトもズレ気味。課題は満載。
今日は50m3エンド、近射5エンド、30m5エンド。SHを点取りしようとおもったがひどく緩みがちなので近射でちょっとイメ…
今日は雨のせいか夜の板橋はだれもおらず貸し切り状態。12本間射＆矢取りダッシュでほんの１時間15分くらいで4R射てた。S…