今日もお昼はフットバッグ錬。
ちなみに説明しておくとフットバッグは砂やプラスチックの粒がはいったお手玉みたいな玉を足で操るスポーツ。
見た目以上にめちゃめちゃむずかしく、運動量があり楽しい。ペプシのおまけについてきたのがきっかけで始めたのだが会社で大流行(?)。
-ペプシフットバッグホーム
http://www.pepsi.co.jp/navi_html/h_footbag.html
-Footbag WorldWide Information Service
http://www.footbag.org/
今日はクリッパーって技を練習してた。全然できない。あと筋トレも。